Stoppen met Roken

 

Stoppen met roken is belangrijk voor uw gezondheid. Dat geldt voor iedereen en dat geldt vooral voor patiënten met longproblemen en suikerziekte. Daarom biedt de praktijkverpleegkundige ondersteuning aan bij het stoppen met roken. Want hoewel je het zelf moet doen is stoppen met roken echt te doen als je goed voorbereid en goed gemotiveerd bent.

 

 

 

Feiten over stoppen met roken en waarom ondersteuning belangrijk is:

  • Tabaksproducten behoren tot de meest schadelijke van alle consumptieartikelen.
  • De helft van de regelmatige rokers zal aan de gevolgen hiervan komen te overlijden.
  • In Nederland rookt 33% van de mannelijke en 27% van de vrouwelijke bevolking.
  • Per jaar sterven in Nederland minstens 23.000 mensen aan door roken gerelateerde ziekten.
  • Wereldwijd sterven jaarlijks 3 miljoen mensen aan de gevolgen van roken.
  • Een groot deel van deze sterfgevallen kan voorkomen worden als rokers worden gestimuleerd te stoppen met roken.
  • Ongeveer de helft van de rokers geeft aan ooit te willen stoppen.
  • Een op de tien rokers zegt serieus te overwegen binnen de volgende zes maanden te stoppen.
  • Ruim driekwart van de rokers stopt op wilskracht alleen, terwijl dit de minst effectieve methode is gebleken.
  • Als een roker hulp zoekt bij het stoppen, dan zal de slagingskans verdubbelen.
  • Roken is de grootste vermijdbare oorzaak van gezondheidsschade.
  • Nicotine beïnvloedt het cardiovasculaire, neurale en endocriene systeem. 
  • Stoppen met roken is altijd zinvol, vanaf de tweede dag neemt de levensverwachting al procentueel toe.

Terug naar praktijkverpleegkundige.

Contact


P. Staal, huisarts
en antroposofisch arts

Cornelstraat 1
5037 EZ Tilburg

Telefoon: 013 4682997

kies 1: voor de Spoedlijn
kies 2: voor de Receptenlijn
kies 3: voor de Assistentes

Fax:
013 4689762

Routebeschrijving